Yin Yoga

2020-03-09_Plakat_Yoga-2

Yin Yoga

Jeden Freitag: 19:15 – 20:30 Uhr

 

Ort: Turnhalle Oberfischbach

 

„Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der größtenteils im Liegen und Sitzen praktiziert wird.“


 

Was bringt mir Yin Yoga?


 

  • Ist ein ideales Training für die Faszien
  • Verbessert die Regeneration
  • sorgt für bessere Beweglichkeit
  • hat positive Wirkung bei Rückenschmerzen
  • hat positive Wirkung bei Stress und Burn-Out
  • entspannt Körper, Geist und Seele
  • kann Cellulite lindern
  • und vieles mehr

 

 

Kontakt: Sabine Held-Jacobs 0171 9321144

 

TSV Mitglieder zahlen 7€ pro Übungsstunde. Ab 10 Teilnehmern 6€!

Teilnahme nur für TSV Mitglieder möglich.