After Work Wanderung
Lust auf einen entspannten, aber außergewöhnlichen Start ins Wochenende? Wir laden dich zu einer ganz besonderen Feierabend-Runde ein, die Körper und Geist gleichermaßen guttut.
Gemeinsam verbinden wir eine leichte Wanderung an der frischen Luft mit Lachyogaübungen. Diese Kombination hilft dabei, den Alltagsstress im Handumdrehen hinter sich zu lassen, den Kopf freizubekommen und Glückshormone freizusetzen. Es erwartet dich eine Wanderung voller positiver Energie und Lachen. Jeder ist herzlich willkommen, ganz ohne Vorkenntnisse mitzumachen.
Eine Anmeldung bei Betty Bach oder Silke Fanter ist erforderlich!